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2009年9月22日 五社山・外山(トレイルラン)

GW以来のトレイルラン。近所の五社山・外山へ出掛けた。

NASPA(名取スポーツパーク)のテニスコート下の隙間からトレイルに入ります。今日は稜線から一旦鉄塔伝いに中ノ沢集落へ降り、麓から五社山へ登ります。五社山からは稜線沿いに外山へc0116856_1258024.jpgc0116856_12585279.jpg
   五社山山頂から名取市内、太平洋を臨む。               名取市最高地点の外山山頂。

更に進むと岩沼市最高地点の「三方塚」。菅生からここまでは車が入れます。「三方」とは、名取市・岩沼市・村田町の境界だからです。
c0116856_1305644.jpgc0116856_131795.jpg
今日はこの西大森までで、折り返します。帰りは中ノ沢集落へ降りずに、五社山からショートカットコースがあるのでそちらを走りNASPAへ戻りました。

冬に向けて、いい感じで足腰いじめてます。もっともっといじめてやる~ぅ(完全にMだな)

・距離:12.9km(GPS計測)
・時間:2時間40分(GPS計測・休憩含まず)
by sharizaka | 2009-09-22 13:04 | 仙台近郊 | Comments(0)


山で心を洗ってます。


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